TPM COM ELES


Ginásticas maternas de um ciclo agitado.

Quando TPM ,


Tempo para Mim, se torna Tempo para Mim e também para Eles.

Cuidando para não se tornar Tensão Pré menstrual 🙈


Tô já há dias para escrever sobre sintomas de um ciclo mau cuidado.

Esta minha última lunação não resguardei.

Não parei para escutar meu corpo e senti muito cansaço e irritação. Escolhi colocar todas as minhas forças no trabalho e sabia que isso tinha um preço.


Tentei compensar na fase pré ovulatória.

A ovulação foi mais fraca, menos muco, menos umidade. E a TPM chega sempre de mansinho, mais dessa vez ela me atravessou. Ontem eu podia engolir um tigre. A visceralidade a flor da pele, junto com a sensibilidade bombando.

Momento de poda e discernimento.

Onde luz e sombras se apresentam num espelho na frente da gente.


A boa notícias é que se temos consciência onde estamos, o que esta fase nos traz, fica mais fácil de navegar com presença e aceitação de que mais uns dias serão nessa vibe. Força!

Se alguém tiver mais experiências de ciclos não tão cuidados e sintomas avassaladores conta aqui para irmos aprendendo juntas!

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