SENTIR NOSSOS SENTIMENTOS



Aliviando a raiva.

Numa manhã José estava muito bravo.

Mudou a feição. Me dizia que ardia o peito.

Chegou a falar que estava com raiva.

A irmã menor que não dava sossego...

O convite para fazer a lição... que era menos interessante do que outras coisas que aconteciam na casa...

O tempo chuvoso...

A mãe pedindo para arrumar suas coisas...

A viagem de pesca que ainda não saiu...

E o que mais o estivesse afetando.


Eu o escutei: “to com raiva”.

Por alguns instantes meu coração apertou confesso, mas me exercitei em não querer resolver/amenizar. Respirei para não reagir. Me permiti confiar e deixar ele com suas emoções e sentimentos.

Como disse a minha convidada da live de ontem (que está gravada no post anterior), Ana Thomaz: “Sentir é tão estranho que as pessoas evitam sentir”. E eu concordo com ela e sigo nesta busca de sentir mais e de não atrapalhar que meus filhos sintam.


E é incrível como o processo de integração das crianças é maravilhoso.

Em poucos minutos lá estava ele

Extravasando!

Achou um jeito de dar vazão aos sentimentos pelo seu corpo, começou a chutar a almofada... dar voadeiras como ele dizia...

Me chamou para olhá-lo... eu admirei.

Admirei a sua capacidade de sentir e seguir adiante. De não se enrolar...

É muito incrível como este processo se dá de fato. Ele ficou lá com aquele sentimento e logo surgiu algo…

Admirei como ele cresceu.

Admirei é claro seu “chute máster”!


Depois não me contive:

eu: E aí José como tá o peito?!

ele: Melhor. (E ponto.)


Simples assim:

Vem o sentimento, sentimos ele, NO CORPO e algo se apresenta.

Complexo assim:

Acessar e sustentar um campo para poder sentir, com tantas crenças e padrões enraizados em nosso sistema.

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